Jetzt in der kalten Jahreszeit flüchten die meisten in die warme Sauna. Und wir Österreich sind ja richtige Saunagänger - aus gutem Grund, denn durch das regelmäßige Saunieren wird das Immunsystem gestärkt und auch die Muskulatur und die Haut werden besser durchblutet. Wichtig ist aber, dass wir richtig saunieren, sonst schaden wir unserem Körper - und genau das machen viele anscheinend falsch. Deshalb gibt es jetzt eine Saunaschule. Ein außergewöhnlicher Freizeittipp von unserer Kollegin Kerstin Gutleder - sie war in der Steiermark und hat es getestet.