Ein Work Out für Morgenmuffel: Unser Personal Trainer Roman Daucher weckt Sie mit Übungen auf, mit denen Sie fit in den Tag starten und nebenbei die Muskeln trainieren. Alles was Sie dazu brauchen sind 4 Handtücher und 2 Minuten Zeit und schon ist der ganze Körper trainiert und der Boden gleich mitgeputzt.