CrossFit gilt ja bekanntlich als das härteste Training der Welt. Wir wollten wissen, was ist dran an diesem Mythos? Und ist das Workout nicht vielleicht doch für jeden möglich? Immerhin kann das Training je nach Fitnesslevel angepasst werden. Außerdem wird man auch in jeder Einheit von einem ausgebildeten Coach unterstützt. Gedreht haben wir im CrossFit-Center The Starship 1030 Wien Rennweg 97-99/9 Beitrag von: Gerald Altmann, Sophie Stremnitzer