Wer hat heutzutage schon Zeit neben Arbeit und Familie auch noch auf die eigene Gesundheit zu achten? Fit zu sein und gesund zu leben ist in unserer Gesellschaft aber dennoch so präsent wie nie zuvor. Ganz besonders Apps zur Selbstoptimierung erleben einen wahnsinnigen Boom. Sie sollen Fittness trotz Arbeit und Alltagsstress ermöglichen. Doch funktioniert das wirklich? SuperNowak testet drei New Life Apps, die helfen sollen trotz stressigen Alltags die eigene Gesundheit nicht außer Acht zu lassen.