02.10.201400:01:05

FIT IN 60 SEKUNDEN - BAUCHMUSKELN

Unsere Bauchform wird von unseren Bauchmuskeln bestimmt. Erschlaffen diese macht sich die nachlassende Muskelanspannung auch äußerklich sichtbar. Ein flacher Bauch will trainiert sein – aber natürlich nicht irgendwie! Unser Fitness-Experte Roman Daucher zeigt wies geht!