Lena Gercke ist bekannt für ihren straffen Fitnessplan. Sie geht täglich joggen und macht hartes Ausdauertraining. Seit neuestem hat sie aber ein Lieblings-Workout: Breakletics. Trainiert werden vor allem Koordination, Kraft, Körperspannung und Flexibilität. Und das alles zu Hip Hop Beats, bei denen man ganz vergisst, dass man Sport macht. Fitnesscoach Roman Daucher hat es ausprobiert.