Zu oft, zu lange oder zu schnell – gerade Anfänger machen beim Joggen schnell Fehler, die sie um die mühsam aufgebrachte Motivation bringen und manchmal sogar zu Verletzungen führen. Was sind die gängigsten Fehler beim Laufen und wie macht man es wirklich richtig. Unser Aktiv Coach Verena klärt auf: So laufen Sie richtig!