"Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, die 24 Stunden erreichbar ist." Jeder vierte Österreicher klagt über Schlaflosigkeit. Wie viele von uns ist auch SuperNowak längst Opfer dieser „Always On“-Gesellschaft. Ohne Smartphone und Tablet geht gar nichts – schon gar nicht einschlafen. Sogar im Bett werden noch schnell Emails gecheckt, Nachrichten gelesen oder die neuesten Urlaubsfotos vom Nachbarn auf Facebook bewundert. Mit einem Spektrometer machen wir den Test und zeigen, dass Blaulicht ein Schlafkiller ist. Mit der richtigen App, die das Blaulicht filtert, schläft man besser. Außerdem lernen wir auch noch ein Opfer von Insomnia kennen und unser SuperNowak macht den ultimativen Test mit einem mobilen Schlaflabor.