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Pilates für den Bauch

Staffel 1 • 0aN.aN.NaN • aN:aN • 0:37 min

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Bauchübungen sind nicht nur gut, um Naschattacken auszugleichen, sie stärken auch unseren Rücken. Sara Kuzel zeigt eine schnelle Übung vor, für die nur eine Matte benötigt wird.

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