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Übungen gegen Rückenschmerzen

Staffel 2 • Episode 84 • 29.03.2022 • 19:10 • 1:34 min

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Die Arbeit auf dem Bürosessel kann ziemlich anstrengend für die Rückenmuskulatur sein. Wir haben die besten Übungen, um den Rücken gezielt zu entlasten und seiner Muskulatur etwas gutes zu tun.

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