Krafttraining mit Geräten die jeder Zuhause hat

Und wir tun jetzt wieder etwas für unsere Bikini Figur gemeinsam mit Roman Daucher. Ins Fitnessstudio gehen braucht man im Sommer nicht, denn für ein funktionelles Training also ein Training mit dem eigenen Körpergewicht hat man alles, das man zum Trainieren braucht bereits daheim und kann das Fitnessstudio nach Hause verlegen. Wir sind gespannt welche Übung man mit Inlineskates machen kann.