Durch Malen zu mehr Entspannung

Name: Durch Malen zu mehr Entspannung
Uploaded: 2020-11-03T11:00:00+01:00
Duration: 51 s
Description: Unser Alltag wird immer stressiger. Da ist es wichtig auch Mal durchzuatmen und abzuschalten. Dabei kann Kunsttherapie helfen. Und die gute Nachricht: bereits 5 Minuten wirken Wunder!

00:51 Min
03.11.2020
Ab 6
Clip aus S01 E308

Unser Alltag wird immer stressiger. Da ist es wichtig auch Mal durchzuatmen und abzuschalten. Dabei kann Kunsttherapie helfen. Und die gute Nachricht: bereits 5 Minuten wirken Wunder!