Gegen einen steifen Rücken

Name: Gegen einen steifen Rücken
Uploaded: 2021-04-23T10:00:00+02:00
Duration: 1 min 32 s
Description: Das letzte Jahr haben wir uns alle wohl etwas weniger als gewöhnlich bewegt. Die fehlende Abwechslung im Home-Office kann sich außerdem schlecht auf unseren Rücken auswirken. Der Physiotherapeut Bernhard Taxer zeigt uns deshalb 3 Übungen vor. Ganz leicht vom Schreibtisch aus.

01:32 Min
23.04.2021
Ab 6
Clip aus S01 E113

Das letzte Jahr haben wir uns alle wohl etwas weniger als gewöhnlich bewegt. Die fehlende Abwechslung im Home-Office kann sich außerdem schlecht auf unseren Rücken auswirken. Der Physiotherapeut Bernhard Taxer zeigt uns deshalb 3 Übungen vor. Ganz leicht vom Schreibtisch aus.