So stellst du deinen Bürostuhl richtig ein

Der Bürostuhl ist neben der Lieblingskollegin der zweitwichtigste Begleiter am Arbeitsplatz. Aber wie stellt man ihn richtig ein? Mit diesen fünf Tipps verhinderst du bleibende Schäden bei der Schreibtischarbeit. 1. Die Fußsohlen berühren den Boden 2. Richtiger Abstand zwischen Kniekehlen und Stuhlkante 3. Die Rückenlehne richtig einstellen 4. Die Sitzfläche sollte nach vorne geneigt sein 5. Rechter Winkel zwischen Ober- und Unterarmen