Kalorien - was sind die größten Fallen?

Ständig probieren wir überschüssige Kalorien einzusparen, um damit vielleicht den einen oder anderen Gramm abzunehmen. In vielen Lebensmitteln, wo wir es aber gar nicht erwarten würden, sind Kalorien so gut versteckt, dass man sie erst gar nicht bemerkt.Aber welche Lebensmittel sind das? Gibt es vielleicht doch einen Möglichkeit diesen Fallen schon im Vorhinein auf die Spur zu kommen? Wir haben die größten Kalorienfallen geortet und können somit davor warnen.