TROCKENE KOPFHAUT? 5 SCHNELLE TIPPS FÜR DEIN HAAR!

Nach einem Winter mit Heizsaison hat man oft mit strohigen Haaren und trockener Kopfhaut zu kämpfen. Wir haben fünf schnelle Pflege-Tipps für eine gesunde Haarpracht. Feuchtigkeit: Strapaziertes Haar braucht oft Feuchtigkeit. Dabei helfen oft schon rückfettende- und feuchtigkeitsspendende Shampoos. Natur: Aloe Vera, Kamille oder Süßholzwurzel sorgen bei trockener Kopfhaut für Linderung. Haarmasken: ��ber Nacht oder nur Stundenweise. Oliven-, Jojoba- oder Kokosöl können wahre Wunder bewirken. Föhnen: Achte auf lauwarme und nicht heiße Temperaturen beim Föhnen. Auch der Abstand sollte nicht zu knapp bemessen sein. Weniger ist mehr: Stylingprodukte wie Wachs, Gel, Sprays sollten schonend und sparend verwendet werden. Vor dem Schlafen gehen unbedingt auswaschen.

DESHALB SOLLTEST DU KEIN GLAS WASSER ANS BETT STELLEN

Ein Schluck Wasser vor dem Schlafen gehen oder direkt nach dem Aufstehen. Viele stellen sich vorsichtshalber ein Glas Wasser aufs Nachtkästchen. Der Wissenschaftler Marc Leavey (Mercy Medical Center Massachusetts) warnt jetzt. Er rät dringend, sich Nachts keine Getränke ans Bett zu stellen, auch kein offenes Glas Wasser. Warum? Über Nacht sammeln sich auf der Wasseroberfläche nicht nur Staubpartikel, sondern oft auch Bakterien, Mückeneier oder Fliegen. Auf Raumtemperatur und ungekühlt vermehren sie sich noch schneller als man denkt. Die Gesundheit kann dadurch beeinträchtigt werden. Auch geschlossene Behälter haben ihre Tücken. Wer die Flasche an den Mund führt, überträgt so automatisch Staub, Schweiß und abgestorbene Hautzellen. Auch diese vermehren sich und können einen krank machen. Wer dennoch nicht auf sein Wasser verzichten möchte. Empfiehlt es sich eine geschlossene Flasche aus Glas und ein Trinkglas getrennt voneinander ans Bett zu stellen. Der gefüllte Inhalt sollte dann immer gleich ausgetrunken werden.

TROCKENE KOPFHAUT? 5 SCHNELLE TIPPS FÜR DEIN HAAR!

Nach einem Winter mit Heizsaison hat man oft mit strohigen Haaren und trockener Kopfhaut zu kämpfen. Wir haben fünf schnelle Pflege-Tipps für eine gesunde Haarpracht. Feuchtigkeit: Strapaziertes Haar braucht oft Feuchtigkeit. Dabei helfen oft schon rückfettende- und feuchtigkeitsspendende Shampoos. Natur: Aloe Vera, Kamille oder Süßholzwurzel sorgen bei trockener Kopfhaut für Linderung. Haarmasken: ��ber Nacht oder nur Stundenweise. Oliven-, Jojoba- oder Kokosöl können wahre Wunder bewirken. Föhnen: Achte auf lauwarme und nicht heiße Temperaturen beim Föhnen. Auch der Abstand sollte nicht zu knapp bemessen sein. Weniger ist mehr: Stylingprodukte wie Wachs, Gel, Sprays sollten schonend und sparend verwendet werden. Vor dem Schlafen gehen unbedingt auswaschen.

Stars